Jak zacząć?
Naszym głównym celem jest dbanie o Twoje zdrowie, dlatego jeżeli chcesz zacząć przygodę z treningiem funkcjonalnym pierwsze co powinieneś zrobić to zapisać się na kurs wprowadzający Beginners Class.
Jest to cykl 8 spotkań godzinnych ze specjalnym programem treningowym w małej grupie maksymalnie 12 osób. Krok po kroku wprowadzimy Cię w świat ruchów funkcjonalnych, poznasz zasady panujące w klubie, a co najważniejsze rozruszasz i wrzucisz swoje ciało na wyższy level sprawności fizycznej.
Po przejściu kursu jesteś gotowy do uczestniczenia w każdych zajęciach z naszej oferty.

DOGFIELD
O nas
Opinie o Dogfield
@DOGFIELD
Nasz Instagram
GLADIATORZY 👊🏼
Tak byśmy mogli opisać Was jednym słowem 🙌🏻
Niezależnie od workoutu i ćwiczenia daliście z siebie maksimum swoich możliwości !
Nasza pierwsza wiosenna edycja zawodów 1+1
miała na celu wzmocnienie społeczności DogField.
Zależało nam na integracji osób uczestniczących na różne godziny zajęć i musimy przyznać, że…
Było zaje****** 🔥
Graliście wspólnie do tej samej bramki, wspieraliście się nawzajem i motywowaliście.
A to co pomimo zmęczenia działo się wieczorem na grillu tylko utwierdziło nas w przekonaniu, że potraficie nie tylko zaciekle walczyć, ale także zacnie się bawić 😁
Pamiętajcie…
WHAT HAPPENS AT HOME STAY AT HOME 😈
Wiecie co nas jeszcze zaskoczyło?
Sponsorzy, którym chcemy bardzo podziękować za tak hojne nagrody🫶🏻
Zostawcie im proszę ❤️ w komentarzu i lajkujcie profile IG napewno będzie im mega miło.
@pro.natural.beauty @zdrowa_zupa SDBA
Beginners Class 💥 Na każdym pierwszym spotkaniu pytamy jak do nas trafiłaś / trafiłeś ? Jakie są Wasze odpowiedzi?❓ Najczęściej sugerujecie się opiniami i to mega nas jara 😎 Okazuje się wtedy, że robimy „to dobrze” 🙏🏻
Głowa naładowana obowiązkami i codziennymi problemami? Nam bezapelacyjnie pomaga trening 🙏🏻 Nie ważne czy wydolnościowy, gdzie odcina nam oddech i walczymy wewnętrznie o każde pojedyncze powtórzenie czy trening z ciężarami gdzie skupienie bierze górę i nic innego się nie liczy 😎 Zapominamy o wszystkim co obok i czerpiemy korzyści pełną piersią.
Boli Cię głowa? Idź na trening Przygniata Cię praca? Idź na trening. Problemy życia codziennego? Idź na trening Kto z Was już się przekonał tak jak my o tym, że TRENING jest dobrem, który przynosi ulgę w wielu sytuacjach❓ Napisz w czym pomaga właśnie Tobie ❤️
Jakie ćwiczenia mogą się pojawić na standardowych CLASSach? Każde 😎 Odrobina wydolności, szczypta ćwiczeń stabilizacyjnych, a jako wisienka na torcie Weightlifting w najlepszych jego wydaniu 🏋🏼♂️ #weightliftingwrocław#wrocław#trening#wroclaw#treninggrupowy
7 marca zanotuj tą datę ☝🏼
Na marcową edycję Kursu dla osób początkujących mamy pierwsze zapisy.
A jak sobie radzi obecna grupa?
Sami zobaczenie 😀
FUNCTIONAL BODYBUILDING
Jedne z najbardziej obleganych zajęć w DogField 👌🏼
▪️ zajęcia dla każdego klubowicza
▪️ kształtowanie sylwetki
▪️ budowanie siły
▪️ korygowanie postawy ciała
Poniedziałek godz. 18:00
Środa godz. 18:00
Sobota godz. 10:30
Uwaga❗️
Z zajęć mogą korzystać również osoby z karnetem Beginners Class 😎
#functionalbodybuilding#wroclaw#fitnesswroclaw#treningsilowy#treningwgrupie
45%
Tyle procent stanowi piękna płeć w DogField ❤️
Już niedługo w grafiku pojawią się zajęcia, z których nasze Panie ucieszą się naprawcze bardzo 😎🍑
CZYTAJ DO KOŃCA ❗️👌🏼 11 LAT
Tyle lat doświadczenia w prowadzeniu treningów grupowych oraz personalnych ma head coach Mateusz 👊🏼
Dobry trener to przede wszystkim
DOBRY NAUCZYCIEL, który do każdego podchodzi indywidualnie.
Potrafi motywować podopiecznych, ma wiedzę z zakresu anatomii, biomechaniki ruchu i fizjologii ludzkiego ciała.
Kto był na zajęciach u coacha Mateusza ten wie, że jego oko wypatrzy wszystko😎
Nie ukryją się żadne krzywe plecy i oszustwa ☝🏼
Byłeś na na Class u Mateusza?
Uważasz, że jest dobrym trenerem?
Zostaw mu ❤️ w komentarzu.
Mocno odczuliście noworoczne treningi, powiedzcie szczerze 😎 Gratulacje dla Was, bo daliście z siebie 100% 👊🏼